孩子秋冬容易咳嗽怎么办？试试这几个食疗方

核心提示：秋冬季节，免疫力不太好的孩子容易感冒咳嗽，有的甚至久咳不愈。孩子咳嗽，除了对症治疗，还可以食疗调理。孩子秋冬咳嗽，不妨试试下面这几个食疗方。

秋冬季节，不少孩子都会出现咳嗽的情况。咳咳咳，咳起来，大人都觉得特别难受，更何况是小宝宝？孩子咳嗽，除了对症治疗，还可以食疗调理。

咳嗽食疗，先判断孩子的咳嗽类型

中医认为，五脏六腑都能引起咳嗽，《黄帝内经》也有提到"五脏六腑皆令人咳，非独肺也"。小儿肺常不足，在遇到气候骤变、早晚温差比较大的季节，他们往往会因不懂自己增减衣物而致生病；另外，小儿脾常不足，在饮食上如果不加注意，如饮食不规律、不节制、积食等，也容易导致脾失健运，生湿生痰。

从中医来看，咳嗽大致可以分为寒咳和热咳两大类，通过听咳嗽的声音、痰的性状以及舌象可以判断属于哪一种咳嗽。一般来说，咳声重浊，喉中有痰鸣，多属湿咳，咳嗽清脆，多属燥咳；从咳痰的性状来看，痰黄粘稠多属热，痰白稀有泡沫多属于寒；从舌象来看，舌头白、淡多属寒咳，舌头红、黄多属热咳。

家长想居家给孩子煲食疗汤辅助治疗时，首先应先判断孩子咳嗽的类型，做到辨证施膳，如果家长无法判断，建议最好先咨询中医师后再煲给宝宝喝。

孩子咳嗽怎么调理？这几个食疗方请收好

燥咳

燥+热：在起病初起，可以选用鲜桑.............

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